産後はからだがボロボロの状態になります。
余裕のない体で、ただでさえ慣れない育児に加え、ママは家事もこなさなければなりません。
いつだって睡眠不足、朝から頭は重く、肩はゴリゴリ、腰は悲鳴を上げている…

からだとこころは繋がっています。
精神面にも影響が出てきます。
イライラはあなたのせいではありませんよ^^

オンライン講座には
・体験会
・本講座
がありますので、お気軽にお問い合わせください。

オンライン個別体験会

肩こり・腰痛・頭痛…全部歪みのせいだった!

そんなお悩みを改善し、
1日たった5分で!
毎日セルフケアできる方法をお伝えします。

  • 肩こり・腰痛・頭痛など痛みにサヨナラしたい
  • 骨盤の歪みやボディーラインを整えて自信を取り戻したい
  • 疲れやすくてイライラしがち。いつも笑顔で家事と育児をしたい
  • ママになってもイキイキと輝きたい

そんな産後ママのお悩みを改善し、
毎日セルフケアできる方法をお伝えします。

リクエスト開催も行っておりますので、お気軽にお問合せください。

2021/5/31

これはおススメ★★★
産後からだいぶ経ち日常生活に支障があるほどではないですが、骨盤がゆがんでいるからだろうな〜ということは自覚していました。
5分で自分でできる整体、絶対効果あると思います!
それ以外もいろんな側面から話を聞いてもらい、アドバイスをもらって、納得しながらわかりやすく、あっという間の時間を過ごせました。
オンラインでもマンツーマンだから問題ありませんでした。体(骨盤)って、気持ちって、大事ですね〜。ありがとうございました!(カンちゃん様)





1日5分でできる産後ママ骨盤整体/本講座

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ぶれない私になる!

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  • あの頃のボディラインよ、カムバック!
  • 尿もれ 一滴もなし!
  • もう、もやもやに振り回されない!

産後ママのこんな「あるある」を解消し、理想の未来を手に入れましょう!

【レッスンタイプが選べます】

グループレッスン:仲間ができて、力付け合える。質問や悩みを共有することで、学びが深まる。

パーソナルレッスン:じっくりマンツーマンで学べる。



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